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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Margarina difusión, Beat INTELIGENTE Squeeze inteligente.

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%

Margarina difusión, Beat INTELIGENTE Squeeze inteligente

Margarina difusión, Beat INTELIGENTE Squeeze inteligente es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina difusión, Beat INTELIGENTE Squeeze inteligente se enumeran a continuación.

Agua	87.91 g	87.91%
La energía (calorías)	47 kcal
Energía (julios)	197 kJ
Proteína	0 g
lípido total (grasa)	2.1 g	2.1%
Ceniza	2.45 g	2.45%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.1 g	7.1%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	1 g	1%
El fósforo, P	0 mg
Potasio, K	26 mg	0.03%
Sodio, Na	829 mg	0.83%
La vitamina A, IU	5772 IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.2 mg
La vitamina K (filoquinona)	4.2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.31 g	0.31%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.47 g	0.47%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.18 g	1.18%
Los ácidos grasos, el total de trans	0.04 g	0.04%
Colesterol	0 mg

Nutrientes en Margarina difusión, Beat INTELIGENTE Squeeze inteligente